Di Hayat School, kami percaya bahwa setiap aktivitas yang dilakukan anak harus mendukung tumbuh kembang mereka secara holistik—baik secara fisik, emosional, maupun spiritual. Salah satu aktivitas yang kami hadirkan sebagai bagian dari pembelajaran aktif dan menyenangkan adalah panahan.
Tidak hanya sekadar olahraga, panahan memiliki banyak manfaat luar biasa bagi anak-anak. Selain itu, panahan juga merupakan olahraga yang disunnahkan dalam Islam, sehingga menambah nilai ibadah di dalamnya. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari olahraga panahan yang rutin dilakukan di Hayat School:
1. Melatih Fokus dan Konsentrasi
Untuk bisa mengenai target, anak perlu melatih fokus secara penuh. Panahan membantu mereka belajar memusatkan perhatian pada satu tujuan, dan ini berdampak positif pada kemampuan konsentrasi dalam belajar dan kehidupan sehari-hari.
2. Mengajarkan Kesabaran dan Pengendalian Diri
Proses menarik busur, menahan, dan melepaskan panah tidak bisa dilakukan dengan tergesa-gesa. Anak-anak akan belajar bahwa hasil terbaik hanya datang jika mereka mampu bersabar dan mengendalikan diri mereka dengan baik.
3. Menumbuhkan Kepercayaan Diri
Setiap kali anak berhasil mengenai sasaran, akan muncul rasa bangga pada diri mereka. Panahan melatih kepercayaan diri dan keberanian, terutama ketika mereka terus mencoba walau belum langsung berhasil.
4. Membantu Regulasi Emosi
Panahan mengajarkan anak untuk tenang dan stabil sebelum melepaskan panah. Ini sangat bermanfaat dalam membantu anak mengelola emosi mereka, seperti rasa marah, kecewa, atau gelisah, dengan cara yang lebih positif.
5. Disunnahkan dalam Islam
Panahan adalah salah satu olahraga yang dianjurkan oleh Rasulullah ﷺ. Dalam sebuah hadits, beliau bersabda:
“Ajarkan anak-anak kalian berenang, memanah, dan menunggang kuda.”
(HR. Bukhari dan Muslim)
Dengan mengikuti kegiatan panahan, anak tidak hanya berolahraga, tetapi juga mengamalkan sunnah Nabi dan menjadikannya bagian dari gaya hidup Islami sejak dini. Panahan bukan sekadar aktivitas fisik saja tetapi bisa untuk latihan mental, spiritual, dan karakter. Di Hayat School, kami menghadirkan kegiatan ini sebagai bagian dari pembelajaran menyeluruh yang seimbang antara fitrah fisik, emosional, dan spiritual.
Mari dampingi anak untuk terus berkembang menjadi pribadi yang fokus, sabar, percaya diri, dan berjiwa kuat—melalui kegiatan yang menyenangkan dan penuh nilai seperti panahan.
